Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2017
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
842 kcal
|
Rasva: 17,35g | Prot: 40,92g | Hh: 134,48g.
Aamiainen: Манная Каша на Молоке, Чай. Lounas: Большая Кружка Кефир Легкий 1%. Päivällinen: Куриный Бульон, Морковь, Картошка Вареная. Välipalat/Muut: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Нектарины. lisää...
|
Painonpudotus 9,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|