Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2017
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1798 kcal
|
Rasva: 65,82g | Prot: 90,76g | Hh: 182,08g.
Aamiainen: Избенка Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Яшкино Пряники Мятные, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Рис Вареный, ВкусВилл Зубатка Пестрая Стейк. Päivällinen: Мороженое Пломбир, Яблочный Штрудель, Картошка Печеная, Утиное Мясо, Сыр Российский, Вино Красное Сухое. Välipalat/Muut: Кофе (из Молотых Зерен), Капучино. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мария хлесткина
|