Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2017
|
86,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1425 kcal
|
Rasva: 55,05g | Prot: 104,85g | Hh: 129,69g.
Aamiainen: Апельсин, Домик в деревне Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Жареное Яйцо. Lounas: Тушеные Овощи, Говядина Постная. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Эколь Котлета Натуральная Баранья, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Good Food Чернослив, Красные Помидоры, Простоквашино Творог 2%, Каждый День Курага. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angeli_ka
|