Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2017
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1366 kcal
|
Rasva: 54,05g | Prot: 76,03g | Hh: 153,28g.
Lounas: Be Light Mini-Frikadellen, REWE Bio Emmentaler, Herta Saftschinken, Semmel, Semmel, Herta Saftschinken, REWE Bio Emmentaler, Kürbiskernbrötchen, Putenwurst. Päivällinen: Wassermelone. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schreibtischtäter
|