Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2015
|
92,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1928 kcal
|
Rasva: 50,84g | Prot: 33,49g | Hh: 164,01g.
Aamiainen: Dallmayr Cappuccino, Fabio's Pizzabrötchen Salami, Banane. Päivällinen: Beck's Bier (500 ml), Beck's Bier (500 ml), Mischkornbrot, Zwergenwiese Brotaufstrich Vegetarisch - Arrabitom (Arrabiata Tomate). Välipalat/Muut: Wodka. lisää...
|
|
2645 kcal
|
Harjoitus:
Toimistotyö - 8 tuntia, Lepo - 8 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schreibtischtäter
|