Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2017
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1171 kcal
|
Rasva: 65,21g | Prot: 51,69g | Hh: 99,81g.
Aamiainen: Яичный Белок, Сыр Российский, Nutiva Семена Чиа, Овсяная Каша на Молоке, Банан, Авокадо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Черешня. Päivällinen: Фаршированный Перец. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - p.alena_87
|