|
Gehe es jetzt wieder an ...... man 7 Kilo wieder zugenommen.
|
98,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1919 kcal
|
Rasva: 78,39g | Prot: 98,46g | Hh: 196,19g.
Aamiainen: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, K-Classic Cool Flakies, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Cappuccino. Lounas: Döner Kebab. Päivällinen: Omelett oder Rührei mit Käse, Räucherlachs. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Bourbon Vanilleeis, Espresso, Leibniz Pick Up! Cocoloco. lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|