Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2017
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
786 kcal
|
Rasva: 6,05g | Prot: 61,38g | Hh: 122,39g.
Aamiainen: Мёд, Чай, Макароны Отварные, Горбуша. Lounas: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Морская Капуста. Välipalat/Muut: Traveler's Coffee Смузи Смородиновый, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - O.Anishchenko19
|