Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2017
|
89,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1394 kcal
|
Rasva: 29,69g | Prot: 72,51g | Hh: 221,62g.
Aamiainen: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, банан Мини, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Vitaland Персики, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Нектарин. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|