Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2017
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2262 kcal
|
Rasva: 89,88g | Prot: 130,59g | Hh: 229,91g.
Aamiainen: Арахис, Подсолнечное Масло, Индилайт Филе Бедра Индейки, Шебекинские Рожок "Полубублик", Творог (Полностью Обезжиренный), Куриное Филе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Каша Пшеничная, Домик в деревне Сметана 15%, Ржаной Хлеб. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|