Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2017
|
96,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 61,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
790 kcal
|
Rasva: 56,29g | Prot: 63,65g | Hh: 11,43g.
Lounas: Five Guys Bunless Little Cheeseburger, Tropical Cheese Quesito Casero Colombiano Colombian Style Fresh Homemade-Style White Cheese. Päivällinen: Broccoli Flower Clusters, Skinless Chicken Breast. Välipalat/Muut: Jif Extra Crunchy Peanut Butter. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jenibeann
|