Päiväkirja - revvit, 10 heinä 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2017
86,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.    Vielä jäljellä: 22,6 kg.    Dieetin noudattaminen: 100%.

Näytä dieettikalenteri, 10 heinäkuuta 2017:
1399 kcal Rasva: 120,24g | Prot: 58,45g | Hh: 25,08g.   Aamiainen: Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Great Value Pepper Jack Cheese, Blueberries, Trader Joe's Hass Avocado. Päivällinen: El Pollo Loco Avocado Salsa (Hot), Great Value Pepper Jack Cheese, Bubba Burger Certified Angus Beef Burger. Välipalat/Muut: Dasani Sparkling Water, Fisher Chopped Pecans. lisää...
Painonpudotus 6,4 kg viikossa

12 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Woohoo!! 
10 heinä 17 jäseneltä: Jenibeann
A cheerful reset after goofing up is the best! 
10 heinä 17 jäseneltä: revvit
Neat 
10 heinä 17 jäseneltä: minitata
Wow....shame on the system for not letting you have bragging rights....great job! 
10 heinä 17 jäseneltä: 2227Gwen
GREAT JOB! 
10 heinä 17 jäseneltä: Char Gets Thin
I tried to record for my challenge again, but it still will not record it. Oh well.  
13 heinä 17 jäseneltä: revvit

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - revvit


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.