Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2017
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1575 kcal
|
Rasva: 53,83g | Prot: 85,13g | Hh: 186,23g.
Aamiainen: Данон Творог Мягкий 5%, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Campina Сливки Порционные, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная. Lounas: Organic Life Масло Льняное, Дикси Гречка, Дикси Творог 1%, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Päivällinen: Яйцо Куриное. Välipalat/Muut: Чистая Линия Сахарный Рожок, Голден Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ~Евгения~
|