Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2017
|
87,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2385 kcal
|
Rasva: 53,55g | Prot: 186,37g | Hh: 289,94g.
Aamiainen: Choceur Mint Deluxe Chocolate Sticks, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Banane. Lounas: Karotten, Butaris Butterschmalz, Beste Ernte Champignons 1. Wahl, Zwiebeln, Rote Paprika, Aldi Hähnchengeschnetzeltes, K-Classic Basmati Reis. Päivällinen: Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli, Be Light Magerquark. Välipalat/Muut: Apfel, Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Myprotein Impact Whey Protein. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stingray94
|