Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2017
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
232 kcal
|
Rasva: 2,19g | Prot: 29,95g | Hh: 22,23g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker. Välipalat/Muut: Heidelbeeren, Kilokick. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nadine17.11
|