Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2017
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
764 kcal
|
Rasva: 25,67g | Prot: 82,97g | Hh: 54,88g.
Aamiainen: Biotech USA Iso Whey Zero, Земляника, Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Миндаль, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|