Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2017
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1353 kcal
|
Rasva: 52,66g | Prot: 75,57g | Hh: 99,87g.
Aamiainen: REWE Bio Ahornsirup, Ja! Geflügel-Mortadella, Gorgonzola, Alnatura Soja-Reis Drink Natur. Päivällinen: Thermomix Hähnchenfilet mit Balsamico-Tomaten und Kartöffelchen. Välipalat/Muut: Berliner Kindl Berliner Weisse, Mousse au Chocolat. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kajanchen
|