Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2017
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
933 kcal
|
Rasva: 56,59g | Prot: 48,59g | Hh: 54,16g.
Aamiainen: Gurke (mit Schale), Grünländer Mild & Nussig, Stockmeyer Geflügel-Salami, Aldi Frischkäse-Fass Leichter Genuss, Tee mit Milch, Viva Vital Eiweißbrot. Lounas: Gut & Günstig Crème Fraîche, Zucchinisuppe. Välipalat/Muut: MAOAM Kaubonbon, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JohannaK.
|