Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2017
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1062 kcal
|
Rasva: 52,41g | Prot: 50,24g | Hh: 98,08g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Aldi Mama Mancini Triangoloni, Steinpilze & Trüffel. Päivällinen: Aldi Gourmet Salami, Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Eiweißbrot. lisää...
|
Painonpudotus 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - liesamaus
|