Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2017
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1921 kcal
|
Rasva: 90,90g | Prot: 187,45g | Hh: 63,10g.
Aamiainen: Яичный Желток, Биаск Масло Льняное Нерафинированное, Артемка Сметана 15%, Яйцо, Творог 5%, Монастырскпя Пекарня Пшенично Кукурузный Заварной Хлеб, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черный Принц Сыр. Lounas: Кальмар. Päivällinen: Dr. Korner Хлебец Гречневый. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ZHENEVEVA_VL
|