Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2017
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
327 kcal
|
Rasva: 10,80g | Prot: 36,10g | Hh: 19,50g.
Aamiainen: Café Espresso, Tregar Crema de Leche, Tregar Queso Blanco Light, Ricediex Galletas de Arroz. Päivällinen: Pechuga de Pollo sin Piel. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monicakim23777
|