Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2017
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
2088 kcal
|
Rasva: 85,96g | Prot: 85,66g | Hh: 248,84g.
Aamiainen: Alpen Gold Печенье с Кусочками Шоколада, Сыр Гауда, Сахар, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Lounas: Крошка-Картошка Бутерброд с Куриной Грудкой, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Банан. Päivällinen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Геркулес Хлеб Молочный, Лазанья с Мясом. Välipalat/Muut: Red Star Labs Beowulf Massive Light. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|