Päiväkirja - anyuta.guseva, 12 heinä 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2017
66 kg Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.    Vielä jäljellä: 8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 heinäkuuta 2017:
450 kcal Rasva: 21,77g | Prot: 13,95g | Hh: 51,58g.   Aamiainen: Бутерброд с Маслом и Сыром, Овсяная Каша на Молоке. lisää...
1608 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 16 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - anyuta.guseva


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.