Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2017
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1400 kcal
|
Rasva: 37,26g | Prot: 79,56g | Hh: 197,40g.
Aamiainen: Banane, Taillefine Yaourt Nature 0%, Thé Vert, Graines de Lin, Pruneau Sec. Lounas: Leerdammer Leerdammer Lightlife, Carrefour Haché de Volaille, Champignons, Taillefine Yaourt Nature 0%, Oignons, Auchan Pain Hamburger (82,5g), Graines de Lin. Päivällinen: Biscuits Sablés, Brownie, Chausson aux Pommes, Tomates, Auchan Haddock Fumé, Concombre (Pelé), Vinaigrette Faible en Calories, Salade Verte. Välipalat/Muut: Abricots. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|