Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2017
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1294 kcal
|
Rasva: 12,84g | Prot: 31,14g | Hh: 188,51g.
Aamiainen: Чай, Пшеничная Каша. Lounas: Компот из Сухофруктов, Персики, Ленивые Голубцы, Рыбный Суп. Päivällinen: Увелка Ячневая Каша на Воде, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Персики. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|