Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2017
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1725 kcal
|
Rasva: 48,56g | Prot: 48,68g | Hh: 277,02g.
Aamiainen: Бутерброд с Маслом и Сыром, Русская Каша 4 Злака. Lounas: Простоквашино Сметана 15%, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. Välipalat/Muut: Кедровые Орехи, Красная Смородина, Малина, Малина. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|