Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2017
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,3 kg.
Vielä jäljellä: 23,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1401 kcal
|
Rasva: 47,08g | Prot: 80,71g | Hh: 168,56g.
Aamiainen: Weinbergpfirsich. Lounas: Purland Flank Steak Vom Jungbullen, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi). Päivällinen: Honig, Erdbeeren, Bio Chia Samen, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Välipalat/Muut: Aldi Mandelhörnchen, Banane, Karotten. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|