Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2017
|
102 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1877 kcal
|
Rasva: 88,26g | Prot: 105,58g | Hh: 179,35g.
Aamiainen: Макфа Макароны, Яйцо (Целое). Lounas: Капуста, Хлеб Черный. Päivällinen: Гречневая Каша, Вареное Яйцо, Арахис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Овсяное Печенье. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|