Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2017
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1108 kcal
|
Rasva: 17,92g | Prot: 56,73g | Hh: 174,89g.
Aamiainen: Delikat Schweinefilet Geräuchert, Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Pagen Energi Bröd, Philadelphia Balance Feta & Gurke, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Plattpfirsich. Lounas: Delikat Schweinefilet Geräuchert, Pagen Energi Bröd, Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Philadelphia Balance Feta & Gurke. Päivällinen: Tomaten, Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Birkel Macaroni. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schneckenmaus
|