Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2017
|
96,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 34,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1305 kcal
|
Rasva: 39,45g | Prot: 60,03g | Hh: 177,93g.
Aamiainen: Banana Nanica, Vigor Requeijão Light, Pão Francês, Toddy Achocolatado Light, Molico Leite Desnatado. Lounas: Portão de Cambuí Doce de Leite com Coco em Tablete, Sanduíche de Presunto e Queijo, Vigor Iogurte Integral Ameixa, Café com Açúcar. Päivällinen: Kefir de Leite, Vigor Requeijão Light, Bauducco Torrada Light (1), Toddy Achocolatado Light, Molico Leite Desnatado. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rosiceci2
|