|
Guten morgen und einen guten Start in den Freitag
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3276 kcal
|
Harjoitus:
Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 1 tunti, Pihatyöt (puutarhanhoito) - 2 tuntia, Portaiden Nousu - 29 minuuttia, Kuntouttava Harjoittelu (kuntosali) - 1 tunti, Lepo - 11 tuntia ja 31 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Hallo Rosa! Dir auch einen schönen Freitag und ein tolles Wochenende!
14 heinä 17 jäseneltä: Kiwi1973
|
14 heinä 17 jäseneltä: Harry Losch
|
Danke, dir auch einen wunderschönen Tag! ☕️🌺
14 heinä 17 jäseneltä: B. Margot
|
Dir ebenfalls einen schönen Freitag. Weisst ja... Hoch die Hände: Wochenende! :D
14 heinä 17 jäseneltä: hisroyaldudeness
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|