Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2017
|
106,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 36,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2011 kcal
|
Rasva: 55,80g | Prot: 63,95g | Hh: 309,48g.
Aamiainen: Dulano Geflügel-Wiener Käse-Paprika, Bauernbrot, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse. Lounas: Tomatensoße, Landvogt Maccaroni, Freeway Apfelschorle, De Beukelaer Prinzenrolle (24g). Päivällinen: Tomatensoße, Landvogt Maccaroni, Galiamelone, Herta Leichte Geflügel Fleischwurst. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|