|
11:24 Uhr - 77,8
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2185 kcal
|
Rasva: 110,35g | Prot: 70,69g | Hh: 192,94g.
Aamiainen: Aldi Kakaopulver, Kölln Blütenzarte Flocken, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Südzucker Zucker, Normaler Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Lounas: Pizza Aubergine. Välipalat/Muut: Salitos Salitos, Farmer Cashew-Peanut-Mix Hot Chili, Cinemaxx Popcorn Süß. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alischam2
|