Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2017
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1029 kcal
|
Rasva: 50,89g | Prot: 48,02g | Hh: 86,70g.
Aamiainen: Brunch Blütenhonig, Milsa Fettarmer Joghurt 1,8%, Pfirsiche, Salami, Milsani Deutsche Markenbutter, Kamps Mehrkornbrötchen. Lounas: Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten, Milsani Deutsche Markenbutter, Ei, Zwiebeln. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - unicorn<3
|