Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2017
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1450 kcal
|
Rasva: 31,53g | Prot: 59,19g | Hh: 248,18g.
Aamiainen: Дыня, Сахар, Увелка Хлопья 5-и Зерновые, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2.5%, Персики. Lounas: Белый Город Молоко 2.5%, Natura Сыр Легкий Сливочный, Мёд, Батон Нарезной, Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Яичный Желток, Яичный Белок, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Päivällinen: Черешня, Дыня, Нектарин. Välipalat/Muut: Помидоры, Corny Milk Cocoa, Яичный Белок. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|