Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2017
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1279 kcal
|
Rasva: 26,57g | Prot: 93,92g | Hh: 191,61g.
Aamiainen: Диетические сырники с бананом, Красные Помидоры, Куриные котлетки, Цветная Капуста с Яйцом. Päivällinen: Цветная капуста с яйцом(только белок), Неудачные кабачковые оладья, Куриные котлетки. Välipalat/Muut: Груша, Яблоко Айдаред, Corny Slim с Йогуртом и Вишней, Неудачные кабачковые оладья, Campina Йогурт Нежный с Соком Банана и Клубники, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - exsistentia
|