Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2017
|
50,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
865 kcal
|
Rasva: 45,11g | Prot: 47,78g | Hh: 67,76g.
Aamiainen: Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Елизавета Хлебцы Вафельные, Куриная Отбивная, Творог 9%, Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле. Lounas: Вареное Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью, Карусель Сметанник. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Миндаль, Фундук. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Ddddd1892
|