Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2016
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
740 kcal
|
Rasva: 32,46g | Prot: 47,10g | Hh: 65,49g.
Aamiainen: Кофе, Вареное Яйцо. Lounas: Салат с Курицей, Морс Брусничный, Котлета Рыбная, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Сырный Суп. Välipalat/Muut: Вафли, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eliseeva69
|