Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2016
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
837 kcal
|
Rasva: 30,06g | Prot: 27,59g | Hh: 117,25g.
Aamiainen: Чай, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lounas: Дикси Напиток со Вкусом Лимона, Подлива, Гречка Отварная, Борщ. Päivällinen: Простоквашино Кефир 3,2%, Пицца Домашняя. Välipalat/Muut: Конфета, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eliseeva69
|