Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2016
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1051 kcal
|
Rasva: 38,73g | Prot: 69,24g | Hh: 109,03g.
Aamiainen: Лента Паштет Печеночный, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Зеленый Чай. Lounas: Зельц, Горчица, Хлеб Черный, Борщ. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Камбала. Välipalat/Muut: Зеленый Чай, Пицца Домашняя. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eliseeva69
|