Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2016
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1595 kcal
|
Rasva: 69,15g | Prot: 51,69g | Hh: 200,23g.
Aamiainen: Слойка с Творогом, Чай. Lounas: Хлеб, Компот из Сухофруктов, Картофель Тушеный с Мясом, Гороховый Суп, Капустный Салат. Päivällinen: Приготовленные Баклажаны, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Чизкейк с Фруктами, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eliseeva69
|