Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2016
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
854 kcal
|
Rasva: 37,93g | Prot: 28,31g | Hh: 103,28g.
Aamiainen: Яйцо, Чай. Lounas: Хлеб, Компот из Сухофруктов, Тефтели, Гороховое Пюре, Дикси Салат из Морской Капусты Витаминный, Рассольник. Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов. Välipalat/Muut: Кофе, Абрикосы. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eliseeva69
|