Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2016
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
969 kcal
|
Rasva: 40,76g | Prot: 49,19g | Hh: 101,61g.
Aamiainen: Суп с Клецками, Салат из Свеклы с Черносливом, Чай, Творожная Запеканка, Вареное Яйцо. Lounas: Хлеб, Кофе, Плов с Курицей. Päivällinen: Творожная Запеканка, Чай, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Грейпфрут, Global Village Компот из Персиков. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eliseeva69
|