Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2016
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
354 kcal
|
Rasva: 23,84g | Prot: 14,77g | Hh: 19,55g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Чай, Бутерброд с Маслом и Колбасой. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eliseeva69
|