Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2016
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1147 kcal
|
Rasva: 29,26g | Prot: 48,52g | Hh: 173,50g.
Aamiainen: Напиток из Шиповника, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Хлеб, Плов с Курицей, Свеклы, Куриный Бульон. Päivällinen: Дыня, Плов со Свининой. Välipalat/Muut: Чай, Бисквит. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eliseeva69
|