Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2016
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1528 kcal
|
Rasva: 67,89g | Prot: 65,33g | Hh: 169,61g.
Aamiainen: Яблоко, Блины, Чай, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Омлет с Молоком. Lounas: Груши, Варенье из Смородины, Чай, Блины, Гринагро Сметана 15%, Хлеб, Салат Оливье, Борщ с Курицей. Päivällinen: Добрый Ананасовый Сок, Гринагро Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eliseeva69
|