Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2016
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1349 kcal
|
Rasva: 70,35g | Prot: 46,70g | Hh: 107,72g.
Aamiainen: Карбонат, Чай, Сахарный Песок, Гринагро Сметана 15%, Творог 9%. Lounas: Салат из Пекинской Капусты, Сало, Хлеб Зерновой, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Päivällinen: Сельдь Соленая, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Зеленый Листовой Салат, Жареная Картошка. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Конфета, Чай, Фундук. lisää...
|
Painonnousu 5,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eliseeva69
|