|
Не была в туалете
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1355 kcal
|
Rasva: 44,20g | Prot: 79,54g | Hh: 163,09g.
Aamiainen: Чай, Пшеничная Каша, Чай, Джемы и Варенья, Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Lounas: Хлеб, Фруто Няня Компот из Яблок, Изюма и Кураги, Свекла Вареная, Котлета Свиная, Гречка Отварная, Свекольник. Päivällinen: ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Чай, Пицца с Морепродуктами. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eliseeva69
|