Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2017
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
926 kcal
|
Rasva: 39,92g | Prot: 44,38g | Hh: 97,82g.
Aamiainen: Манная Каша на Молоке. Lounas: Хлеб, Владхлеб Торт Блинный с Брусникой, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Дымов Грудинка Крылатская, Кальмар, Суп с Фрикадельками. Päivällinen: Помело, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофельное Пюре. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eliseeva69
|