Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2017
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1134 kcal
|
Rasva: 46,51g | Prot: 49,25g | Hh: 132,78g.
Aamiainen: Варенье, Коркунов Конфеты с Орехом, Зеленый Чай, Фермерское Подворье Сметана 20%, Творог 9%, Ваби Саби Сладкий Ролл. Lounas: Хлеб, Яблочный Сок (из Замороженного Концентрата, Разбавленный Водой), Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему", Гороховое Пюре, Борщ с Курицей, Верес Горошек Зеленый. Päivällinen: Мандарины, Красное Яблоко, Крошка-Картошка Печеный Картофель с Мясом и Маслом. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eliseeva69
|